MANOS A LA OBRA

jueves, 28 de octubre de 2010

DIETA SIN TACC

A través de éste blog compartiremos deliciosas recetas para todas las personas que  son celiacas o aquellas que como yo,  tenemos un familiar que es especial y queremos sorprenderlos con una comida muy muy rica.





La celiaquía es la intolerancia permanente al gluten, conjunto de proteínas presentes en el trigo, avena, cebada y centeno (TACC) y productos derivados de estos cuatro cereales.
A pesar de que el trastorno es causado por una reacción a las proteínas del trigo, no es lo mismo que una alergia al trigo. El término adecuado es intolerancia al gluten.
Se estima que en Argentina 1 de cada 100 habitantes puede ser celíaco.


Es aconsejable que la dieta del celíaco incluya además, alimentos naturales como: leche, carnes, pescados, huevos, frutas,  verduras, hortalizas, legumbres y cereales sin gluten (arroz y maíz).